喝茶的好处与坏处(喝茶的好处与坏处有哪些)

2023-09-04 17:48 分类：茶叶问答阅读：682

　
喝茶的好处:

1. 消除疲劳,促进新陈代谢,维持心脏、血管、胃肠等正常机能。

2. 精神振奋,增强思维和记忆能力。

3. 延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

4. 抑制恶性肿瘤的作用,明显地抑制癌细胞的生长。

5. 减肥和

美容效果显著,特别是乌龙茶的效果尤为明显。

6. 保护人的造血机能。

7. 维持血液的正常酸碱平衡。

8. 防暑降温。

喝茶的坏处:

1. 酒后喝茶容易导致肾病。

2. 喝新茶会导致茶醉现象。

3. 新茶中含有较多的多酚类、醇类、醛类等物质,长时间饮新茶可能会导致腹痛、腹胀等现象。

4. 新茶中的咖啡因等物质过量饮可能会产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等茶醉现象。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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